HANGOLÓDÁS – kreatív élmény festéssel, jógával, lovakkal
november 28. @ 10:00 - 16:00
28.500Ft
A Hangolódás egy bensőséges, kreatív élménynap, ahol a jóga, a festés és a lovakkal való kapcsolódás egymást kiegészítve segít abban, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz és ahhoz, amit igazán szeretnénk megélni az ünnepi időszakban.
Hiszen már november elejétől, Halloween után szinte azonnal ömlik ránk a karácsony. Egyre több a tennivaló, készülődés, szervezés és a rohanás. Valaki ezt kifejezetten élvezi, és van, aki kevésbé…
Lehet, hogy már te is tapasztaltál olyat, hogy valahogy nem annyira ragadott magával ez a karácsonyi hangulat, és inkább kívülről szemlélted, sőt lehet, hogy kifejezetten stresszesnek élted meg ezt az időszakot. Szerintem sokan voltunk már így.
A Hangolódás eseményünket azért hoztuk létre, hogy teremtsünk egy teret, ami segít
– a lassulásban a gyorsulás helyett,
– az önmagadra hangolódásban,
– fókuszban tartani ami tényleg fontos,
– ráhangolódni az adventi időszakra,
– hogy meg tudd élni belül is azt, amiről ez az időszak valóban szól: a hálaadást és a szeretetet.
– a lassulásban a gyorsulás helyett,
– az önmagadra hangolódásban,
– fókuszban tartani ami tényleg fontos,
– ráhangolódni az adventi időszakra,
– hogy meg tudd élni belül is azt, amiről ez az időszak valóban szól: a hálaadást és a szeretetet.
Megállunk.
Lelassulunk.
Kapcsolódunk.
Lelassulunk.
Kapcsolódunk.
És teret adunk annak, hogy a hála és a szeretet érzésse valóban megszülethessen bennünk. 
A napot egy lágy, elmélyülést segítő jógagyakorlással kezdjük a Kincseskert hangulatos jóga dome-jában.
A gyakorlás során megérkezünk a testünkbe, kioldjuk a mindennapi feszültséget, lecsendesítjük az elménket, felébresztjük az energia áramlását. A gyakorlás után egy különleges hálagyakorlattal emlékeztetjük magunkat mindarra, amiért hálásak lehetünk.
Ezzel egy magasabb energiaszintre emelve magunkat, hiszen a hála az egyik legmagasabb rezgésű érzelem.
Ezután téli, karácsonyi hangulatú képeslapokat festünk, miközben különböző alkotási és festési technikákat is megismerünk és kipróbálunk. Nem szükséges semmilyen előzetes festői tudás. Akkor is bátran belevághatsz, ha úgy érzed, hogy „nem tudsz festeni”. Itt nem a tökéletes végeredmény számít, hanem hogy megtapasztald a játékos alkotás örömét.
Az elkészült képeslapokat akár el is ajándékozhatod szeretteidnek vagy használhatod karácsonyi dekorációként, így az otthonodba is becsempészve az ezen a napon gyűjtött élményeket, érzéseket.
A lovaknál folytatjuk a kapcsolódást. Szabadon, a karámban leszünk velük, mindenféle elvárás nélkül. Megfigyeljük őket, jelen leszünk mellettük, megsimogatjuk és megpucoljuk őket. Nem lesz velük feladat, gyakorlat, nem kell teljesíteni semmit, így megtapasztalhatjuk, milyen érzés egyszerűen csak együtt lenni, összehangolódni velük és közösen feltöltődni.
A lovakkal való kapcsolódás után visszatérünk a festéshez. Ezúttal már teljesen szabadon alkothatsz. A nap folyamán megélt élmények, érzések, benyomások szabadon formát és színt kaphatnak és megjelenhetnek a papíron.
A nap középpontjában a hála és a szeretet áll.
Szeretnénk egy olyan teret teremteni, ahol nemcsak készülünk az ünnepekre, hanem egy kicsit már át is éljük a hangulatot legbelül. Hogy ne csak rohanj az advent és a karácsony forgatagával a sok teendő között, hanem legyen lehetőséged megállni, kapcsolódni, és valóban megélni azt, amit szeretnél, hogy ez az időszak jelentsen.
Hogy az ünnep ne csak körülötted legyen, hanem benned is. 
Nem szükséges festői tudás.
Nem szükséges jógás előképzettség.
És a lovakkal sem kell semmilyen előzetes tapasztalat.
Nem szükséges jógás előképzettség.
És a lovakkal sem kell semmilyen előzetes tapasztalat.
Csak gyere úgy, ahogy vagy.
Fontos információk
Időpont: 2026. november 28., szombat, 10:00–16:00
Helyszín: Kincseskert, Sóskút (Babgulyás utca)🎟️Részvételi hozzájárulás: 28.500 Ft/fő – ami az alábbiakat tartalmazza:
– egy teljes értékű jógaórát,
– festős workshopot, ahol festési technikákat is tanulhatsz,
– a workshophoz szükséges minden alapanyagot,
– lovakkal való kapcsolódást lovas önismereti tréner vezetésével,
– az általad készített alkotásokat természetesen magaddal viheted (akár ajándékként vagy dekorációként is felhasználhatod).
– festős workshopot, ahol festési technikákat is tanulhatsz,
– a workshophoz szükséges minden alapanyagot,
– lovakkal való kapcsolódást lovas önismereti tréner vezetésével,
– az általad készített alkotásokat természetesen magaddal viheted (akár ajándékként vagy dekorációként is felhasználhatod).
A részvételi díj az ebédet nem tartalmazza, ezért kérjük, hozz magaddal egy számodra megfelelő, könnyed ebédet.
Program
Jógagyakorlás és hálagyakorlat
Karácsonyi képeslapok festése, festési technikák
Szabad kapcsolódás a lovakkal a karámban A lovak simogatása, ápolása Szabad, intuitív alkotás
A program kis létszámú, bensőséges élményprogram.
Jelentkezés
Jelentkezni a weboldalon keresztül a „Jelentkezés az eseményre” blokkban tudsz. A fizetéssel kapcsolatos információkat a regisztráció után küldjük, a helyed átutalással tudod biztosítani.
Szervezők
Csabai-Geng Franciska, jógaoktató, lovas önismereti tréner
Bálint Nóra, coach, asztrológus, alkotóművész
Szeretettel várunk, ha vágysz egy napra, amikor egy kicsit leteheted a teendőket, és teret adhatsz annak, ami igazán fontos. 
